Yoga za sve
Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pokrijte prostor gdje ćete vježbati, opremite ga mirom i povezanost. Intenzitet yoga-a je primjeren za sve, tako da se ne bojite početi. Uspješno početi s srednjim položajima: Istražite korake na mreži Razumijevanje s vlastitim tijelom. Slušajte svakog koraka Uvijek u dob